Albi: Marche Nordique 27,28,29 mai

Coucher soleil Lasgarisses 11 mai 2016 (2) Marche nordique Albi staff 11 mai 2016 Carlus (4)

Photos:  Coucher soleil Lasgraïsses mercredi 11 mai 2016

Le trio de tête à Carlus après la sortie dans les coteaux: Michel Viguié, Magalie Bugarel, Fabrice Cathala

Albi : Le club de Marche nordique prépare l’Episcopale des 27, 28 et 29 mai 2016
C’est avec un enthousiasme non dissimulé que Michel Viguié, tout jeune retraité, présente son club de Marche nordique Albi avant d’entamer sa deuxième séance de la journée en ce mercredi 11 mai 2016, à proximité du stade de Carlus. Ce transfuge du marathon (2h42’) a fait de la marche nordique son nouveau terrain d’entraînement et son lieu de contact avec les autres. Originaire de Carmaux où son père était mineur de fond, Michel Viguié a décidé après une carrière parisienne de faire retour au pays tout en poursuivant une activité physique, car dit-il, « à la retraite, on a vite fait de prendre la télécommande et les dépendances arrivent très vite. »
Un trio de tête motivé : Michel, Magalie et Fabrice
Malgré la météo plutôt humide, 7 membres du club ont décidé d’assouvir leur passion de l’entraînement pédestre en pleine nature ; parmi eux, on trouve le trio qui est la tête de l’association La Marche Nordique : Michel Viguié, son président, Magalie Bugarel, sa secrétaire-trésorière et son secrétaire-ajoint, Fabrice Cathala. Ce trio dynamique affiche plusieurs projets dont celui de la préparation de l’Episcopale nordique. Il vient de passer avec quelques membres du club, 3 jours de stage à Rosas en terre catalane.
Un club sportif dans la mouvance de santé-loisirs
Fort de ses 143 adhérents qui ont entre 22 et 82 ans, le club, affilié à l’UFOLEP, a vu le jour en septembre 2014 ; au début de la 2ème année d’activité, une nouvelle section a été créée, celle des « Senior plus ». 7 séances d’entraînement sont proposées aux membres du club les lundi, mercredi, vendredi et samedi, avec 9 moniteurs, titulaires du brevet du 1er degré nordique, qui enchaînent les moments de préparation physique, les randonnées douces et les parcours plus techniques. « Au-delà de la pratique d’un sport de nature, il s’agit pour nous daller vers les autres, précise Michel Viguié, en précisant que le but du club n’est pas de faire de la compétition mais de se situer dans la démarche sports-santé-loisirs, la forme et le bien-être. Au bout d’un mois seulement, je vois que le visage des nouveaux adhérents a changé ; ils sont moins contractés ; ils retrouvent la forme ».
L’échéance de l’Episcopale nordique des 27,28 et 29 mai
Le prochain défi que s’apprête à relever est le WE des 27, 28 et 29 mai. Au programme : Des parcours balisés adaptés pour tous les niveaux avec 4 parcours de 9 à 17 km. La découverte d’Albi, de sa cité épiscopale, (classée au patrimoine mondial de l’UNESCO) et d’une partie de ses territoires, le Ségala, le Gaillacois et ses vignobles -Apprendre ou s’améliorer avec un stage animé par Arja Jalkanen-Meyerr World master trainer en marche nordique -Echanger autour de la marche nordique et le sport-santé- Un village santé, nature et bien être avec des acteurs de la santé, des équipementiers, des artisans locaux, démonstrations et initiation pour petits et grands.-S’amuser avec des animations tout au long du weekend (ambiance musicale, intervention d’un groupe folklorique de danses occitanes, et autres surprises). Ce sera aussi l’alliance du sport, du tourisme et de la culture en proposant différentes visites : Albi, Tanus et son musée le Cabano, les chais du domaine des Vignals à Cestayrols. Ce WE permettra aux participants d’apprécier la gastronomie du sud-ouest, terre de saveurs grâce à la collaboration de producteurs locaux. Un système de navettes sera mis en place pour se rendre sur les lieux des randonnées et favoriser les transports doux. Cet événement mobilise toute une équipe de bénévoles disponibles et à l’écoute pour réserver le meilleur accueil aux visiteurs et participants. Le club veut partager sa passion au cours de ce weekend 100 % nordique.
Les 3 épreuves de l’Episcopale
Vendredi 27 mai 2016: La Nordique épiscopale- RDV 14h30 ALBI, Base de loisirs de Pratgraussals
Samedi 28 mai 2016 : La Nordique du Ségala- RDV à 8h TANUS, place du Foirail
Dimanche 29 mai 2016 : La Nordique des cépages RDV 8h15 CESTAYROLS Domaine des Vignals
Pierre-Jean Arnaud

voir le site: épiscopale nordique

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